Ce délicieux smoothie est idéal pour désenflammer le côlon et pour éliminer les toxines qui peuvent empêcher son fonctionnement optimal. Les propriétés de la fraise, de l’ananas et du persil font de ce smoothie un puissant diurétique, riche en antioxydants.
Ingrédients
6 fraises
1 rondelle d’ananas bio
1 cuillerée de persil frais
Comment le préparer ?
Mettez tous les ingrédients dans un mixeur et ajoutez un peu d’eau pour qu’ils se mélangent bien. Mixez durant quelques minutes, jusqu’à ce que le smoothie soit prêt. Buvez-en le matin, de préférence à jeun.
Source :http://amelioretasante.com